私事鉄砲

今日は前回の続き。

8月23日～24日に行われた

全関東選手権大会で参加した種目の

試合結果の記事を書きます。

前回は23日に参加した種目10mP60Mについて

記事を書きましたが

今回は24日に参加した種目10mS60Mの「顛末(T_T)」について

記事を書きます(^_^;)

8月24日　10mS60M

試合会場は山梨県にある八代射撃場。

23日は種目10mP60Mに参加後、

甲州街道沿いにあるホテルルートインに投宿。

24日の10mS60Mは試合開始が12：10～なので

ゆっくりめに9：30ころにチェックアウトを済ませて

八代射撃場に向かいました。

八代射撃場には10：30前には到着。

時間があまっていたので試合会場となる

エアライフル射撃場で先に行われている

試合を見学しながら時間を潰してのんびりと・・・(^.^)

前の種目の試合が終わったところで

入れ替わりに射座に入り

試合のための銃や装具の準備に取り掛かります。

銃にエアシリンダーを取り付け

次にマイクロサイトとフロントサイト、バットプレートを取り付けます。

そして射撃コートとズボンを着用したら準備完了。

銃や姿勢のチェックを行う

10分間のプレパレーションタイムで姿勢をチェックしました。

姿勢のチェックでは

肩付けと狙点(銃を据えた時に銃口が向いている方向)に注意。

そして身体の脱力を確認して上半身の開きがないかを確認。

以前からそうですがコートとズボンのダボダボがあり

銃を支えるための身体をサポートする役目が効いていない・・・(T_T)

これはどうしようもないので

実は今回の試合はズボンに頼らないように

下半身の重心バランスや上半身の脱力、

そして撃発(引き金を引くこと)に注意することを課題に

練習のつもりで試合に臨もうと決めていました。

さて姿勢チェックを続けていると

射場長から「射撃開始！」のコールとなり試射に入りました。

<立射姿勢>別日に撮影

写真は実弾のライフル銃を据えた

ものですが、エアライフルも同様の

姿勢で銃を据えます。

背後から見たときに身体がS字になるような姿勢で

銃を据えます。

最初の2発は2時方向8点圏に続けざまに着弾。

マイクロサイトの照準調整を行い試射を続けると

9点圏10点圏に着弾してくれます。

銃の揺れも安定していて姿勢も崩れていない様子。

10発試射を撃ったら本射(得点対象となる射撃)に入りました。

ところが・・・です。

3発9点を連射。

まずは落ち着いて肩付けをチェックしながら

姿勢に違和感を感じたら銃を置いて据えなおしを繰り返し

射撃行っていましたが・・・

8点を2連射、そして7点も・・・(T_T)

銃の揺れには注意していましたが甘かった～

ガク引きが発生してしまい、これが10点に中らない原因ともなり

最初の第1シリーズはなんと85点の結果に(T_T)

厳しい出だしとなってしまいました。

銃の揺れの原因としては上半身の脱力の不十分。

2シリーズ目の最初の据銃で

肩から力が入っている事に気づきました。

再度、上半身の脱力に注意

2シリーズ目の射撃を続けました。

ズボンのダボダボ感は相変わらずですが

重心バランスに注意しながら銃を据えます。

決して安定した据銃状態ではありませんでしたが

銃の揺れは一定になってきて

1シリーズ目とは状態が違うということを感じました。

10点もセンターに中ってきてくれて

2シリーズは95点。

1シリーズ目とは大違いの点数です(^.^)

そして3シリーズ目に・・・ここで調子に乗ってしまった(T_T)

銃の揺れが大きくなっていました。

でも揺れが大きくても一定に揺れていたので

そのまま射撃を続行。

10点も3連射して過信してしまいました。

途中8点を1発撃ってしまっても10点を撃てる感覚があったので

休憩を入れずに射撃を行いました。

そして2シリーズ目の8発目・・・ガク引きが発生です(T_T)

無情にも弾は4時方向6点に着弾してしまいました。

引き金がガクなら気持ちもガク～です(T_T)

それでもなんとか気を取り直して

3シリーズは90点。

でっ4シリーズ目からは銃の揺れに注意して

休憩も入れながら射撃を行いました(^_^;)

ズボンのダボダボと据銃力の無さもあり

下半身もかなり不安定となってきており

腰への負担も発生。

銃も不安定になってきたので無理に撃たないように

「銃を置く」ことにも意識しながら射撃を続けます。

8点が1発ありましたが4シリーズは94点。

5シリーズはかすりの10点が出ましたが95点。

6シリーズは最終弾で8点を撃ってしまいましたが・・・・94点。

合計553点です。

コートとズボンに頼らない・・・

実際の身体のバランスを意識して射撃を行う事を課題して

挑んだ射撃ですが、その中での反省点は

「射撃中に身体の状態を十分に把握できていないこと」

つまり違和感を感じた事についてのコントロールが

上手くできていないということでもありまして・・・(^_^;)

いかに今までコートとズボンに頼って射撃していたか

あらためて痛感致しました。

でも、7月のクラブ対抗戦やその後の反省射撃練習での

「10点に中らない・・・」という不安要素を改善できてきたかなっ

というのが今回の収穫でした。まだ十分とはいえませんが・・・(^_^;)

ズボンは国際ルール改正の検討がこれから行われ

どうのようなルールになるかわからないので

サイズの合わないズボンを当面はどうにか着用していきますが

その間はズボンのサポートは役に立たないので

下半身自体のバランスの矯正を行っていくいい機会として

とらえるようにしました。

その後に身体にあったズボンそしてコートを着用すれば

しっかりした据銃ができるかと・・・

それで点数が上がっちゃって・・・

あれれっ国体なんか出たっちゃったりして・・・

なんて浮かれている場合ではないんですが、

しっかりした基礎を確立した上で射撃装具を

サポートとして使うのが安定した射撃につながるかと

考えた次第です。

さっこれからも練習、練習！・・・です(^.^)

なんと約4週間ぶりの記事です。

大体週一ペースで記事を更新してきたんですが、

使っているPCの調子が悪く、私の不精もありまして

記事の更新が止まっておりました(T_T)。

本日、やっとPCが使えるようになって久々の記事更新です。

約4週間の間にも色々な方々に記事を閲覧して頂きまして

感謝感激です。ありがとうございます(^.^)。

PCの調子も戻りましたので記事をどんどん更新していきますので

これからもどうぞ宜しくお願いします。

さて早速、記事の方ですが・・・

約4週間の間にも射撃練習や所属協会の記録会など

活動を続けていましたが、

一部割愛して8月23日～24日に行われた

全関東選手権大会参加について記事を書きます。

今回は23日の参加種目10mP60Mについての記事です。

8月23日　10mP60M

エアライフル競技における伏射姿勢の射撃競技です。

射撃距離は10m。60発の競技です。

<伏射姿勢>別の日に撮影。

英語でPlone。頭文字をとって「P」表します。

この姿勢でエアライフルを据えて射撃します。

<使用しているエアライフル>

別日に撮影。

アンシュッツというドイツのメーカーのモデル。

かれこれ8年使い込んでいます。

参加者は7名。射撃開始時間は15：15。

開始時間前に銃を据えて姿勢チェックする時間・・・

プレパーレーションタイムが10分ありましたが、

諸々の作業に手間取ってプレパレーションタイム開始5分後に

姿勢チェックの据銃を行いました。

5分のロスがありましたが、ここはあわてずに姿勢チェックを・・・

射座での据銃の位置、肩付けや頬付けのチェック、

スリングの調整とサイティングチェック、

そして狙点(銃を据えた時の銃口の向く方向)が

標的を捉えているかのチェックを

射撃開始のコールから5分経過したくらいまで行って

試射(試し撃ち)に入りました。

試射は10発撃ちましたが最初の2発は3時方向9点圏に着弾

マイクロサイトの照準調整を行ってから

3発目以降は10点におさまってきました。

途中9点に逸れる弾もありましたが最後の3発は

気持ちよく10点に着弾してくれたので

10発試射を撃ったら本射(得点対象の射撃)に入りました。

本射で撃つ射撃弾数は60発。

これを10発ごとに1～6シリーズとして分けて点数をだします。

1シリーズあたりの満射は100点。合計600点の満射で得点を競います。

本射での得点は・・・今回は結構調子よかったです!(^^)!

1シリーズ　99点　　2シリーズ　97点

3シリーズ　99点　　4シリーズ　99点

5シリーズ　100点　 6シリーズ　100点

合計　594点。

2シリーズの97点は姿勢が若干崩れたところがありました。

原因は射撃コートのズレ。

前側にコートがずれていき、それに伴って銃も前のほうにズルズルと・・・

そして狙点がずれてしまいました。

すかさず姿勢を崩して起き上がり、一呼吸おいて銃の据えなおし。

再度姿勢をチェックして実射を開始すると10点に着弾してくれました。

3発9点に逸らしたのは「もったいない～」と後悔しきりですが・・・(^_^;)

5シリーズ、6シリーズの100点満射は

むしろ体の硬さが解けたような感覚で射撃が楽でした。

狙点も素直に標的黒点センターを捉えてくれて

据銃してから撃発(弾を発射させること)までの間隔がスムーズで

テンポよく射撃をすることができたシリーズです。

これが最初からできていればいいんですが・・(^_^;)

10mP60Mの順位は2位入賞。

ここ最近は「あ～っ！」とか「え～っ！」とか「コケた～」とか・・・

反省ばかりの射撃が続いていましたが、

やっとこさ、なんとか満足のいく結果を出す事ができました(^.^)

今回の試合を振り返って思うのが

点数をあまり意識せずに一発ごとの射撃に集中できたと思います。

姿勢の不安定や身体自体の不安定は心理的な不安や動揺を誘い

銃の揺れに現れてきますが、

今回はそれがうまくコントロールできたような・・・(^_^;)

10点着弾が安定して続けることができたので

「撃ったら外すんじゃないか・・・」みたいな

不安要素からくる気負いも無く

内面もリラックスして射撃に集中することができたと思います。

そんな射撃ができたことに対するご褒美として

後から結果がついてきてくれたのかと

生意気に思っております・・・

あんまり調子に乗らないようにしよっ(^_^;)

なんとか2位に入れました。

気負わず無欲に(？)射撃をしたら

点数を上げることができました。

一発一発に集中する射撃をするのがいいみたいです(^_^;)

今回は10mP60Mの試合について記事を書きましたが

次回は近々に8月24日に参加した種目10mS60Mの記事を更新します。

これがまた、反省、反省、また反省の射撃でしたが

あらためて記事を掲載いたします(^_^;)

今日は都内某区の

体育館エアライフル射撃場へ行ってきました。

前回試合の反省ってことで練習です。

今回行った射撃場は射座数6、その内電子標的が4。

電子標的を利用して練習しました。

電子標的は最初にセッティングを行うと

あとは標的交換の作業が省けるので結構楽です。

射撃場に入って電子標的のセッティングを終えたら

銃と着用装具の準備を行い練習開始。

エアライフル射場

先には電子標的の的枠が見えます。

手前の机の下に見えるのがモニター。

モニターで着弾を確認することができます。

前回の試合は7月20日のクラブ対抗戦。

この試合の反省です。

前回の試合後に気づいた銃口が9時方向にずれていた事・・・

この対応策として銃を肩に付ける銃パーツ「バットプレート」の

調節を行いました。

プレートの上下位置と左右の傾き、

そして銃本体とバットプレートの間隔幅調整を行い

バットプレートの間隔幅調整に合わせて

マイクロサイト(照準器)の前後位置調整を行いそして据銃。

バットプレート

プレートは上下の位置と

左右傾きの位置調整ができます。

銃本体とバットプレートの間隔幅も調整できます。

マイクロサイト

下についているブロックにレールが

ついていて前後の位置調整ができます。

サイトの上と左についているノブで照準調整を行います。

据銃してみ若干の立位置の修正を行いましたが

「いいんでないの～」といった感触(^.^)

標的黒点を捉えていました。

そして実射練習に入ります。

電子標的のセッティングは10mS60Mの試合形式に

セッティングしました。

試合形式で制限時間を設け、

その状態で前回の検証みたいなことをしたかったので・・・(^_^;)

最初は試射として実射を開始しました。

まず揺れが安定していません。

7時方向から1時方向にかけて揺れの幅がありました。

「おかしいな～」なんて考えながら

撃ちましたが着弾が9時方向9点圏にやたらと

集まります。

「身体から銃が離れているかな～」と思い

銃を一旦置いてあらためて据銃。

グリップにかかる力みに注意しながら標的を覗きます。

「あれれれっ」・・・まだ銃が安定しません。

原因は何かを考えてみましたが

「あっ！」と気づいたのが両足に均等に

重心がかかっていませんでした。

後ろ足に重心が偏っていました。

そしてつま先寄りに重心が偏っていました。

重心が両足にくるように姿勢を直して再度据銃。

そしたら銃口が標的黒点を素直に捉えるなりました(^.^)

「これで大丈夫かな・・・」ということで

本射モードに切り替えて実射を続けます。

銃の揺れは安定していました。

ところが着弾は9時方向9点圏に集まり

10点圏に着弾しません。

「むむむむむ～(T_T)」と心で唸りながら実射を続けますが

10点圏に中らない・・・

撃発の瞬間に銃口が逸れている事は確認できました。

結局は狙点がずれているって事だと思いますが

その原因は肩付けに問題があるのかと・・・

しかし据銃すると

肩で銃口を標的に持っていこうしていることを確認。

しかし持っていかないようにすると銃の重心が前のほうに。

身体のバランスを取り直しながら実射を続けました。

次第に着弾は7時～6時方向の9点圏に集ってきます。

段々と銃口が下にずれてきていました。

ズボンが着崩れしていて、あわせて銃口も下にずれている感じです。

これも途中で着崩れを直しながら射撃続けます。

しかし着崩れ直してもズボンそのものがダボダボの状態で

ほとんど生身の下半身だけで上半身を支えているようで

体力的な問題で据銃が辛くなっていました。

ダイエットで減量したのですが

コートとズボンは減量前の体格にあわせて作ったもの。

コートはボタンを内側に詰めて調整を行っていますが

ズボンは如何ともしがたく

腰から裾にかけて隙間がスースーしています(^_^;)

北京オリンピック終了後に

射撃ズボンの国際ルール見直しが予定されていて

国際ルール変更は当然国内ルールにも適用されてきます。

そうするとここで射撃ズボンを新調すると

変更後のルールに対応できなくなる可能性も・・・(T_T)

そんなわけで現状のズボンを使用し続けるしかないのですが・・・

おじさん年齢にはサポートが機能しない状態のズボンは

ちょっと辛い今日この頃です(^_^;)

モニターに映し出された

グルーピング。10発単位。

とにかく10点に中らないですが

一定方向にグルーピングが集まっていました。

10発あたりの10点着弾は平均2～3発。

ズボンの問題はありましたがグルーピングを見ると

一定方向に着弾が集まっていました。

これが散弾銃みたいにバラバラの着弾だと

大きな問題として捉えるべきですが・・・

今回は一発一発の原因がほぼ同じだということで

まずは「よしよし(^_^;)」としました。

「黒点センターに集まるようにするにはどうしたら・・・」

これは次回の練習で考えてみようと思います。

来週の日曜日は地元協会の記録会です。

この前にもう一度練習に行こうかと・・・

会社も夏季休暇に入ったので平日にゆっくり練習します(^.^)